You are currently browsing the tag archive for the ‘protein delite’ tag.

Åh vad kul det är att instruera GRIT alltså! Idag var det Plyo tillsammans med Jessica och på onsdag lunch kör vi på Nordic Wellness Tegnérgatan igen. Då blir det både strength och plyo så då är det bara att komma dit och välja mellan att köra högintensiv intervallträning med fokus på explosivitet och spänst eller styrka. Perfekt med 30 minuters effektiv träning på lunchen.

Efter träningen passade jag på att hämta ut ett presentkort som jag fått för att jag har vickat en del. Älskar att Stadium har olika citat på förpackningarna, man blir så peppad av det :-)

Innan jag åkte hem tog jag svängen förbi budofitness på sveavägen för att köpa nytt protein med. Jag håller mig såklart till mitt favoritmärke protein delite men köpte två nya smaker. En med vanilla/very berry & en coconut/almond. Ska bli spännande att prova!

20130617-203330.jpg

Idag är det torsdag vilket betyder vilodag! Och efter gårdagens träningspass så tycker jag att det passar riktigt bra. 

Dagen har mest gått åt till att börja ta tag i hemtentan, äta gott och vila. Riktigt skönt faktiskt.

Samtidigt som jag suttit här hemma och läst och skrivit så har jag börjat vänta på ett paket från gymgrossisten som jag hoppas kommer att levereras snart! Bland annat har jag beställt hem två burkar protein från Scitec Nutrition Protein Delite. Jag brukar ju annars beställa från fitnessguru men jag har fått smaka på den här sorten och den är fantastisk! Den finns i smakerna mjölkchoklad, mandel & kokos, choklad & kokos, ananas & vanilj, jordgubb & vit choklad. Jag valde ananas & vanilj och mjölkchoklad! 
20130110-171254.jpg