You are currently browsing the monthly archive for juli 2013.

Just nu har jag finbesök här hemma, min mamma och hennes man är nämligen här och hälsar på! Så idag har vi gjort lite ärenden på förmiddagen och efter det åkte jag iväg till gymmet och övade lite på GRIT strenght & plyo. Eftersom att det har varit en så fin sommardag idag så tog jag tillfället i akt att öva plyon på terassen som finns på gymmet. Älskar verkligen vår stora takterass på Nordic Wellness Östermalm! Det är så härligt att kunna träna ute eller bara sitta i solen och dricka en celcius eller proteinshake.

Efter träningen mötte jag upp mamma och Morgan på Mälarpaviljongen och jag kan inte för mitt liv förstå hur jag kan ha bott i Stockholm i 5 år utan att ha ätit där tidigare?! Det  är ju superfint och maten var jätte god. Jag tog en mango & honungsgratinerad halloumiburgare med rotfruktschips till. Supergod! Enda besvikelsen var väl att varken jag eller Morgan hade förstått att det var en vegetariskt alternativ och letade förgäves efter hamburgerköttet haha!

20130716-223306.jpg20130716-223241.jpg20130716-223225.jpg

Nu under sommaren har jag fått möjlighet att köra en del egna GRIT-pass och det är förstås superkul! Och extra kul var det i onsdags när Shirin från Aftonbladet var med för att prova på! Just nu håller hon nämligen på att testa och utvärdera olika pass/konceptet som hon kommer skriva om och betygsätta i sin spalt. GRIT är ju, som jag berättat tidigare, riktigt tuff träning så efter passet var hon helt slut och kom knappt kom på vad hon skulle fråga – så hon hade verkligen tagit i riktigt bra med andra ord! För precis så trött ska man vara efter passet. Grymt jobbat!

Jag är inte säker på när det kommer komma med i tidningen men det verkar som att det skulle bli på en måndag i mitten av augusti. Ska försöka hålla utkik för det vore ju roligt att se vad hon skriver om det! Jag följer även Shirin på instagram (shapebyshirin) och där la hon upp ett litet collage från passet och skrev bl.a. att det var en nära döden upplevelse – det tar jag i alla fall som ett bra betyg haha ;-)

20130714-133122.jpg

1, Bild lånad från Shirins instagram. 2 & 3, jag och min ”flätasomhållerhåretpåplatsiallalägen-frisyr”. 4, Jag och massa glada kollegor/vänner efter mitt första egna GRIT-pass!

Oj det blev visst lite semester från bloggen också den senaste tiden. Sedan sist har jag firat midsommar, hälsat på pappa ute i stugan och tagit en sväng på västkusten. Men nu är jag tillbaks i Stockholm och kör klasser som vanligt. Idag blir det bodycombat 18:30 i Sjöstaden!

Bjuder på en bildbomb från de senaste dagarna :-)

20130708-104034.jpg

20130706-112444.jpg20130706-112524.jpg20130706-112608.jpg20130706-112645.jpg20130706-112728.jpg20130706-112819.jpg