nyår

Idag är det nyårsafton och jag tänkte passa på att ge ett sista tips i min lilla serie om nyårslöften/mål och vad man kan tänka på när man utformar målen, 

Det här sista är egentligen väldigt lätt. Man skriver helt enkelt ner sina mål i punktform på en liten lapp/kort som man har i plånboken eller dylikt så att man alltid har med sej den. På kortet ska det stå vilka mål man har och även ett datum för när mälet ska vara uppnått. Sedan kan man ta upp kortet när man han en stund över, tex på tunnelbanan/bussen på väg till jobbet, och läsa igenom det för att påminna sej själv om sina mål så att man behåller sitt fokus och kanske får lite extra motivation!

Lycka till & gott nytt år!

signatur

Annonser